皮肤过敏症不能吃什么

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问题详情：皮肤过敏症不能吃什么？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

皮肤过敏症患者在饮食方面需要特别注意，避免食用可能加重病情的食物。主要包括以下几类食物：

1、辛辣、刺激性食物：如辣椒、花椒、大葱等。这些食物可能会刺激皮肤，加重过敏症状。

2、高蛋白质食物：如鱼、虾、蟹等海鲜类食物和牛肉、羊肉等，这些食物可能诱发或加重过敏反应。部分患者还可能对某些坚果如花生等过敏，因此也需要避免食用这些食物。

3、热带水果：如芒果、菠萝等部分热带水果也可能诱发过敏反应，应尽量避免食用。即使是对酒精敏感的人也需要忌酒。

4、光敏性食物：皮肤过敏时最好避免食用含有叶绿素高的食物，这类食物会增加皮肤的敏感性，比如菠菜和莴苣等。还有一些甲壳类含有组胺的食物也应该避免，比如虾蟹等。

5、加工食品：含有过多人造添加剂的加工食品也可能诱发过敏反应，如腌制品、罐头食品等。这类食品中的化学成分可能会对皮肤产生刺激作用。此外生冷的食物也应该尽量避免食用，以免刺激到皮肤。

每个人的过敏源可能不同，如果出现皮肤过敏症状，建议及时就医进行过敏源检测以确定具体的过敏源，并避免食用这些食物。同时，保持良好的饮食习惯和均衡的营养摄入有助于皮肤的健康。

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