口腔溃疡的时候不能吃什么

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问题详情：口腔溃疡的时候不能吃什么？

马霄副主任医师口腔科

广东省人民医院三甲

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，患者需要注意饮食，避免摄入刺激性食物和饮料，以免加重疼痛和不适感。以下是口腔溃疡患者应避免或限制的食物和饮料：

1、辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、姜等，这些食物会刺激口腔黏膜，加重口腔溃疡的疼痛。

2、酸性食物：如柑橘类水果、酸奶等，过酸的食物会刺激溃疡部位，引起疼痛。

3、粗糙硬质食物：如坚果、炸鸡等，这些食物的质地可能会摩擦溃疡部位，加重疼痛和不适感。

4、高温食物：如热汤、热饮等，高温食物会刺激口腔黏膜，加重疼痛。

5、高盐食物：过多的盐分摄入可能加重口腔黏膜的炎症和疼痛，因此口腔溃疡患者应避免过多摄入含盐高的食物。

6、糖分高的食物：如糖果、巧克力等，过多的糖分摄入有利于细菌繁殖，加重口腔溃疡的炎症。

除了上述食物和饮料外，口腔溃疡患者还应保持饮食清淡，多摄入富含维生素和矿物质的水果和蔬菜，如西红柿、草莓、菠菜等。同时，多喝水有助于口腔黏膜的湿润和恢复。如果口腔溃疡持续不减或者症状加重，建议及时就医。

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