红斑狼疮平时需要注意哪些

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问题详情：红斑狼疮平时需要注意哪些？

朱俊卿副主任医师风湿免疫科

南方医科大学南方医院三甲

红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，平时需要注意以下几个方面：

1、规律服药：遵循医生的指导，按时服药，不要随意增减药物或停药，以免导致病情反复或加重。

2、避免诱发因素：避免阳光暴晒，防止紫外线照射诱发红斑狼病情加重。同时，注意避免寒冷刺激，因为寒冷也会使病情加重。另外，要慎用某些诱发药物，如避孕药等。

3、饮食调理：注意饮食清淡，避免刺激性食物和海鲜等容易引起过敏的食物。适当摄入高蛋白、高热量和高维生素的食物，以维持营养均衡。多吃含有丰富钾和钙的食物如深绿色蔬菜、水果等。避免食用增强光过敏作用的食物，如无花果、油菜等。

4、保持良好心态：保持良好的心态和乐观的情绪，正确对待疾病，树立战胜疾病的信心。避免情绪波动和焦虑，因为良好的心态有助于身体的康复。

5、定期随访：定期进行复查和随访，以便医生了解病情和及时调整治疗方案。如有任何不适或异常症状，应及时就医。

6、避免感染：由于红斑狼疮患者的免疫力较低，容易受到感染的影响，因此需要特别注意避免感染。保持良好的个人卫生习惯，避免与感染源接触等。

总之，红斑狼疮患者需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，遵循医生的指导进行治疗和随访，以控制病情和减少并发症的发生。

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