龟头敏感度高怎么可以治根

龟头敏感度高可能是由多种原因引起的，包括生理和心理因素。要解决这个问题，可以采取以下方法：

1、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些外用药物来降低龟头的敏感度。例如，局部使用利多卡因凝胶等麻醉剂可以暂时降低敏感度。但需要注意，药物治疗需在医生指导下进行，不可滥用。

2、物理治疗：包括按摩、冷敷等方法。按摩可以帮助缓解紧张情绪，提高血液循环；冷敷可以暂时降低龟头敏感度。但物理治疗的效果可能因人而异，需要坚持一段时间才能看到效果。

3、行为疗法：包括性技巧训练、性心理治疗等。通过学习和掌握正确的性技巧，可以在性行为中适当降低龟头的敏感度。同时，寻求专业的心理治疗师的帮助，解决心理上的问题，也有助于改善龟头敏感度过高的状况。

4、手术疗法：对于一些严重的症状，手术治疗也是一种选择。例如，包皮环切手术可以暴露龟头，降低其敏感度。但手术治疗需要在医生的评估下进行，确保安全性和有效性。

需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也会有所差异。建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心态，加强锻炼，也有助于改善龟头敏感度过高的状况。