来例假腹泻怎么回事
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
女性在月经期间出现腹泻可能与多种因素相关，包括激素变化、子宫对刺激的敏感性增加以及某些食物和饮料的摄入等。以下是对该现象常见原因的详细解释：
1、激素水平变化：在月经期间，女性体内激素水平出现较大波动，特别是前列腺素的增加。前列腺素不仅会引起子宫收缩，导致痛经，还可能影响肠道功能，引发腹泻。
2、盆腔充血：月经期间，盆腔处于充血状态，可能导致肠蠕动加快，从而引发腹泻。这种充血状态还可能压迫直肠或刺激肠道，导致排便感增强。
3、子宫收缩刺激：月经期间子宫收缩不仅可能导致痛经，还可能刺激胃肠道，引发腹泻等肠道症状。
4、饮食和应激因素：部分女性在月经期间食欲改变，可能摄入更多油腻或生冷的食物，这些食物可能加重肠胃负担，导致腹泻。此外，精神压力过大或应激状态也可能影响肠胃功能，导致腹泻。
为了缓解经期腹泻的症状，女性可以采取以下措施：注意饮食健康，避免油腻和生冷食物；保持精神放松，避免过度压力；注意腹部保暖，避免受凉；症状严重时，可以遵循医生的建议适当服用止泻药或调理肠胃的药。
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