月经要如何才算来干净

月经要算是完全干净，通常是指从经期开始到出现持续的没有出血的情况，可以被认为是经期结束的标志。通常女性的月经会经历以下几个阶段：

1、经血高峰：女性月经期间的前几天是子宫内膜脱落最明显的时期，流血量较多。随着经期进行，流血量会逐渐减少。

2、逐渐减少直至没有：月经接近尾声时，女性阴道中的流血量会逐渐减少，直至几乎没有任何血液流出。这个时候通常会有一些褐色的分泌物，这是正常的现象。

3、持续观察：在月经结束后一两天内，如果发现内裤上没有任何的褐色物质和异味等，这就表明月经已经彻底干净了。为了准确判断，有时候可能需要连续观察几天，确保不再有新的出血。

请注意，每个女性的月经周期和流量都是不同的，因此判断月经是否干净的标准也会有所差异。如有任何关于月经周期的疑虑或异常现象，建议咨询医生或妇科专家以获取专业建议。