一喝牛奶就腹泻是怎么回事

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问题详情：一喝牛奶就腹泻是怎么回事？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

一喝牛奶就腹泻可能有以下几种原因：

1、乳糖不耐受：牛奶中含有丰富乳糖，乳糖需要经过体内乳糖酶水解才能被人体吸收。有些人缺乏乳糖酶，导致乳糖无法被水解，从而引发腹泻。这种不适感常在喝牛奶后很快出现，被称为乳糖不耐受症。

2、过敏：部分人可能对牛奶中的蛋白质过敏，导致肠道产生过敏反应，引发腹泻。这种情况需要避免饮用牛奶及其相关产品。

3、肠胃功能不佳：如果胃肠功能较弱或存在疾病，如肠胃炎、胃溃疡等，饮用牛奶后可能会刺激胃肠道蠕动加快，引发腹泻等症状。此外，空腹喝牛奶也可能引起胃肠功能紊乱，导致腹泻。

4、牛奶卫生问题：如果饮用的牛奶卫生不达标或已变质，可能会引起细菌感染和腹泻等症状。因此，应确保饮用牛奶的卫生状况良好。

如果出现一喝牛奶就腹泻的情况，建议首先明确原因并进行针对性治疗。如果无法确定具体原因，建议咨询医生或营养师的建议和指导。同时，在日常生活中注意饮食调理和营养平衡，避免空腹喝牛奶或一次性饮用过量牛奶。

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