年轻人得肩周炎怎么回事

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问题详情：年轻人得肩周炎怎么回事？

精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

年轻人得肩周炎的原因可能有以下几点：

1、长期过度劳动或姿势不良，导致肩周围软组织发生无菌性炎症。年轻人的不良姿势会累及肩背筋腱软组织发生慢性炎症损伤等状况，从而造成局部代谢能力迟缓或者功能紊乱，如肩周围肌肉韧带长期过度劳损等。这种情况通常会导致肩周围的血液循环不畅，从而出现疼痛和活动不便等症状。因此，建议年轻人注意保持良好的姿势习惯，避免长时间固定不动或者劳累过度，以免对肩部产生损伤。此外，也要多进行适当的体育锻炼以增强肩部肌肉的耐受性。

2、随着信息化时代的到来，许多年轻人在日常生活工作中过度依赖电子设备，长时间使用电脑或手机，使肩膀和颈部长期处于同一状态而不活动。此外，办公室的温度过低也可能导致肩部受凉并引发肩周炎。因此，年轻人应注意合理使用电子设备，避免长时间保持同一姿势，同时也要注意保暖。

3、外伤因素也可能导致肩周炎的发生。年轻人可能因外伤而导致肩周围的肌肉组织出现炎症反应，进而引发肩周炎。因此，年轻人需要注意避免外伤的发生，尤其是在运动或工作中要注意保护肩部。

总的来说，年轻人得肩周炎的原因主要是生活方式和工作习惯的改变导致的肩周围软组织出现炎症反应。因此，预防和治疗肩周炎的关键在于改善生活方式和工作习惯，以及加强体育锻炼和保暖等措施。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医进行诊断和治疗。

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