下颌骨关节紊乱复位的技巧
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
下颌骨关节紊乱的复位技巧包括手法复位和外科手术治疗等。手法复位是最常用的治疗方式，对于非器质性病变的关节紊乱疗效较好。具体方法包括口腔推手法与外手法。
口腔推手法主要是让患者在张口的基础上由医生进行复位。根据医生的手法不同和习惯的不同，可以选择拔牙法或侧面入口推弹法等。在操作过程中需要密切关注患者的感受，以免用力不当导致关节受损更加严重。外科手术治疗主要针对手法复位无效的患者，可以考虑通过关节镜外科手术来进行复位治疗。关节镜手术能够修复关节盘穿孔或关节囊破损等情况，术后恢复较快。
另外，针对下颌骨关节紊乱的症状，还可以采用局部热敷理疗的方法，如热毛巾热敷或艾灸热敷等，有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张疼痛等症状。同时，在医生指导下进行张口训练等康复锻炼也有助于改善病情。对于习惯性下颌骨关节紊乱的患者，日常生活中需要注意避免过度用力咀嚼食物或频繁进行张口动作等，以免加重症状。此外，注意饮食清淡易消化，避免过多食用坚硬的食物等也有助于缓解病情。
请注意，以上方法都需要在医生的指导和操作下进行，不建议患者自行尝试。如患有下颌骨关节紊乱，请及时就医，遵医嘱进行治疗。
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