做梦就会遗精怎么回事

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问题详情：做梦就会遗精怎么回事？

精选回答

吴敬根 副主任医师 男科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

做梦时出现遗精是一种正常的生理现象。以下是出现这一现象的具体原因和相应处理办法：

原因：遗精是男性进入青春期的正常生理现象，其发生与男性的生理成熟及心理发展有关。如果遗精发生在梦中，往往是因为梦到了与性相关的事物或场景，刺激大脑产生强烈的性冲动，导致射精现象。另外，包皮过长、尿道炎等生殖系统疾病也可能引起遗精现象。同时，青春期时由于身体发育加速，雄激素水平上升，对性相关事物的敏感度增加，也容易出现遗精现象。此外，精神因素如长时间思考有关性的问题也会使性中枢受刺激而出现遗精情况。总而言之，当存在泌尿生殖系统病变或者是劳累过度等情况时更容易引发该现象。建议前往专业医疗机构进行检查以确定遗精的原因。

处理办法：为了减轻做梦遗精的情况，需要养成良好的卫生习惯和生活习惯。建议穿宽松透气的内裤，避免过度刺激生殖器官。晚上睡前可以少接触与性相关的事物，避免大脑受到刺激而产生性冲动。保持良好的心态并保持良好的生活节奏也很重要，尽量避免劳累过度和精神压力过大。同时加强锻炼以增强身体素质。若遗精频繁发生且影响到正常生活，建议及时寻求专业医生的帮助并进行针对性处理或治疗。建议日常生活要学会自我减压等放松手段帮助维持身体和心理的健康状态。

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