好好的血压高怎么回事
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问题详情：好好的血压高怎么回事？
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
血压高的原因可以分为以下几种情况：
1、不良的生活习惯和饮食习惯可能导致血压升高。比如经常熬夜、作息不规律、身体过度劳累、长期精神压力大等。此外，摄入重口味食物过多，钠摄入过多，以及抽烟等不良生活习惯也会导致血压升高。这些因素都是高血压的常见诱因。
2、一些病理因素也会导致血压升高。如果患有某些疾病如肾脏疾病、心脏疾病或者血管问题等，都会引起血压上升，或者代谢发生异常引起继发性高血压等。尤其是高血脂等三高问题可能会导致人体的血液循环系统出现问题，引发血管的压力明显增大引起血压上升等问题。在这种情况下需要通过积极治疗原发性疾病来进行调理，同时也要口服降压药物进行辅助治疗。
3、部分高血压患者可能患有高血压家族史或者先天遗传因素引起的血压增高。这部分人群需要定期监测血压水平，如果血压持续升高或出现其他不适症状，应及时就医诊治。
对于出现血压高的患者，建议在饮食方面做到低脂低盐饮食、多吃清淡的食物，避免熬夜，保持良好的作息规律，适当进行运动等，都有助于调节血压水平。同时，要定期监测血压水平并遵医嘱进行必要的治疗。如果症状持续或加重，应及时就医。
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