产妇能喝酸奶吗

产妇是可以适量喝酸奶的。

酸奶含有丰富的蛋白质、乳酸菌等营养成分，有助于促进肠胃蠕动，改善便秘症状，提高产妇的免疫力。产妇在生产后身体比较虚弱，酸奶中的营养成分有助于身体的恢复。适量喝酸奶还可以缓解产妇疲劳，增加食欲。需要注意的是产妇适量喝常温酸奶即可，以免过凉引起胃肠道不适。另外也要注意控制量，过量喝可能会引起胃肠道不适，造成腹胀等问题。在饮食方面要注意多样化搭配，保持营养均衡。

总的来说，产妇适量喝酸奶是有好处的，但需要注意饮用方式和饮用量。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。