正在药流中饮食禁忌有哪些

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问题详情：正在药流中饮食禁忌有哪些？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

药流期间，女性需要注意饮食禁忌，以帮助身体尽快恢复。主要的饮食禁忌如下：

1、辛辣食物：如辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道，引起胃肠道不适，并可能导致血管扩张，增加阴道出血的风险。因此，应尽量避免食用。

2、寒性食物：如冰淇淋、冰饮料等生冷食物，可能会造成子宫收缩，影响孕囊排出。建议流产后多吃一些温热的食物，如红枣、生姜等。

3、油腻食物：如炸鸡、烧烤等油腻食物可能会加重胃肠道负担，引发消化不良、腹泻等不适症状。建议保持饮食清淡，少食多餐。

4、活血食物：如桂圆、荔枝等具有活血功效的食物也应避免食用。这类食物可能会诱发出血，不利于流产后恢复。

5、酒精类食物：酒精有扩张血管的作用，可能会导致阴道出血量增多或出血时间延长。因此，应避免饮酒和食用含酒精的食物。

在药流期间，建议女性保持营养均衡的饮食，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，以促进身体恢复。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。此外，要保持良好的作息习惯，避免熬夜和劳累。如有任何异常症状或不适，应及时就医检查。

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