手骨折了可以运动吗

手骨折后是否能进行运动，取决于骨折的具体情况。如果是轻微骨折且经过适当治疗，可以在恢复后进行适度运动。但若是严重骨折或未妥善治疗，进行运动可能会加重损伤，影响恢复。

1、轻微骨折：如果手部骨折是轻微裂纹骨折或青枝骨折，经过及时、准确的治疗和固定后，可以在骨折稳定后进行适度运动。初期可以在保护下进行轻度活动，随着骨折愈合，逐渐加强锻炼强度。

2、严重骨折：对于严重的手部骨折，如粉碎性骨折或多段骨折等，运动可能会加重损伤，因此不建议进行运动。需要等待骨折完全愈合并经医生评估后再逐步恢复运动。

3、未妥善治疗：如果手部骨折后未进行适当治疗或固定，可能导致骨折不愈合或愈合不良。在这种情况下，进行运动可能会加重损伤，需等待完全治愈后再进行运动。另外需要注意的是在进行任何手部运动后应密切注意身体反应如果出现不适或疼痛应立即停止并寻求医生的帮助。

总的来说，手骨折后是否能运动需要根据具体情况来判断。建议在医生的指导下进行恢复和锻炼以确保安全有效。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于骨折的愈合和身体的恢复。如有疑虑或症状加重应及时就医。请注意不要试图自行诊断或治疗以免引起不必要的风险。