腰间盘突出骨质增生怎么得的
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问题详情：腰间盘突出骨质增生怎么得的？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
腰间盘突出骨质增生主要源于腰椎的退行性病变和长期慢性劳损。具体成因包括以下几点：
1、年龄增长：随着年龄的增长，腰椎会逐渐发生退行性改变，失去原有的生理机能，这是腰间盘突出骨质增生的一个常见原因。
2、长期慢性劳损：长期进行重体力劳动或经常弯腰工作的人群，由于腰椎间盘受到长期的劳损，容易发生腰间盘突出骨质增生。此外，长期保持不良姿势，如久坐、久站等，也容易导致腰椎间盘受到过度挤压和磨损，进而引发腰间盘突出骨质增生。
3、外伤和缺乏锻炼：经历急性外伤后或未得到正确治疗的情况下，容易加速腰椎间盘的退行性改变，引起腰间盘突出骨质增生。而缺乏锻炼也不利于骨骼的健康，容易导致骨骼老化加快，从而引起腰间盘突出骨质增生。
4、其他因素：包括先天性腰椎发育不良、代谢异常等因素也可能导致腰间盘突出骨质增生的发生。
为了预防和治疗腰间盘突出骨质增生，建议保持良好的生活习惯和工作姿势，避免长时间保持同一姿势，加强体育锻炼以增强骨骼健康，并在必要时接受医疗治疗。如有疑虑或症状持续，请及时就医寻求专业建议。
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