小腿骨折过后一年腿还发肿有什么方法解决

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问题详情：小腿骨折过后一年腿还发肿有什么方法解决？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

小腿骨折一年之后仍然出现腿部肿胀的情况，可能是由于局部血液循环不畅或炎症导致的。这种情况下，可以尝试以下几种方法缓解症状：

1、物理治疗：热敷或冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。可以根据实际情况，选择合适的时机进行热敷或冷敷。例如，受伤后的初期可能更适合冷敷，而一段时间后，热敷可能有助于促进血液循环和减轻疼痛。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些消炎、止痛和消肿的药物，如布洛芬等。同时，还可以考虑使用一些促进局部血液循环的中成药或中药。

3、康复训练：适当的康复训练可以帮助恢复腿部的肌肉力量和血液循环。在康复师的指导下进行康复训练是非常重要的。

4、饮食调理：可以食用一些消肿的食物，如冬瓜、薏米等。同时，保持充足的水分摄入也有助于身体的恢复。

5、检查与咨询：如果肿胀持续不减或者症状加重，建议及时就医，进行详细的检查以了解具体情况。医生可能会根据具体情况提供更具针对性的治疗方案。

总的来说，对于小腿骨折后一年仍然存在的肿胀问题，应该采取综合治疗的方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和过度运动，以促进身体的恢复。以上建议仅供参考，具体方法需要根据个人情况而定，建议在医生的指导下进行治疗。

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