来月经怎么不能洗头

月经期间可以洗头，但需要注意一些事项。

首先，月经期间女性身体较为虚弱，抵抗力较差，因此需要注意保暖，避免受寒。在洗头时，应选择较温暖的环境，使用温水洗头，并及时用吹风机或干发帽将头发擦干，以免头发过湿导致头部受凉。如果洗头后感觉头皮或身体不舒服，可能是受凉所致，需要注意休息和保暖。如果情况严重，建议及时就医。

另外，月经期间洗头还需要避免造成月经不规律、痛经等问题。因此，在洗头时也要注意以下几点：

1、避免使用过于刺激的洗发水和护发素，选择温和的护发产品，减少对头皮的刺激。

2、避免过度揉搓头发和头皮，避免过度刺激引起的不适感。

3、保持头发和头皮清洁干净卫生，防止感染和感染细菌或病菌等疾病的风险。因此洗头不仅不会引起不良影响，而且有利于保持身体健康和舒适感。同时月经期间需要注意保持充足的休息和饮食营养的摄入，增强身体的免疫力。

总之，月经期间是可以洗头发的，但需要注意适当的保暖、避免刺激等问题。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。