久坐腿部浮肿是怎么回事

久坐导致腿部浮肿可能有多种原因，包括血液循环不畅、静脉曲张、长时间保持同一姿势等。

1、血液循环不畅：久坐会导致下肢静脉血液回流受阻，引起腿部浮肿。因为坐着的时候，腿部静脉血液需要克服重力才能回流到心脏，如果长时间保持同一姿势，会导致血液回流缓慢，引发水肿。这种情况可以通过改变长时间久坐的习惯，间隔一段时间站起来活动，促进血液回流。

2、静脉曲张：长时间久坐可能导致静脉曲张。腿部静脉曲张会引起局部血液回流障碍，出现水肿的情况。这主要是由于先天发育异常、长时间久坐久站、反复进行重体力劳动等原因导致的。对于静脉曲张引起的腿部水肿，建议患者在医生的指导下使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。此外，平时要养成良好的生活习惯，避免久坐久站。

3、其他原因：长时间保持同一姿势压迫血管和静脉，造成血液和体液循环不良，也可能导致腿部肿胀。此外，某些药物如降压药、激素类药物等也可能导致腿部肿胀。

如果腿部肿胀情况持续存在或加重，建议及时就医检查以找出具体原因并进行治疗。同时，尽量避免长时间久坐，可以起身走动、做些拉伸运动等来促进腿部血液循环，缓解肿胀症状。