腰酸腿疼是怎么回事

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问题详情：腰酸腿疼是怎么回事？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰酸腿疼可能有多种原因，主要包括以下几点：

1、可能是由于腰椎病变引起的腰腿酸痛，常见于腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出等疾病。这些疾病可能导致腰椎间神经受压，进而引发腰腿疼痛、下肢麻木等症状。平时应注意避免腰部过度劳累和久坐，可多卧床休息，也可在医生指导下采取针灸理疗等方式缓解症状。必要时可能需要进行手术治疗。

2、长时间运动或过度负重等可能导致肌肉劳损，从而引起腰酸腿痛的症状。此时应注意休息和保暖，避免剧烈运动和负重活动。同时可进行局部热敷以缓解症状。

3、一些炎症性疾病如腰背筋膜炎、尿路感染等也可能引起腰酸腿痛的症状。需要在医生的指导下服用一些抗炎药物进行对症治疗，以缓解症状。平时还要多喝水来促进新陈代谢和局部炎性分泌物排出。炎症好转后腰腿疼痛症状也能得到一定的缓解。

此外，骨质疏松、骨质增生、下肢血液循环不良等原因也可能引起腰酸腿痛的症状。当持续感到腰酸腿痛时，应及时就医进行详细检查并遵医嘱进行治疗和康复锻炼。总之，日常生活中应保持良好的生活习惯和运动习惯，预防此类不适的发生。

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