脚扭伤成扁平足怎么治疗

脚扭伤成扁平足的治疗方法主要包括以下几个方面：

1、物理治疗：在扭伤初期，应立即进行冷敷，有助于减少肿胀和疼痛。随后可采取热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，帮助缓解肌肉紧张和疼痛。

2、药物治疗：可使用非处方药物如布洛芬等消炎止痛药来减轻疼痛和炎症。如疼痛剧烈，可局部注射糖皮质激素药物以减轻局部炎症和水肿。但需注意，药物治疗需在医生指导下进行，避免滥用药物。

3、矫正治疗：轻度扁平足可在专业医生指导下进行矫正训练，如足底平衡练习、肌肉锻炼等。对于较严重的扁平足，可能需要使用矫形鞋或鞋垫来纠正足部的异常力学关系。

4、手术治疗：在物理治疗、药物治疗和矫正治疗后仍无法恢复的情况下，手术可能是治疗重度扁平足的有效方式。手术方式因个体情况而异，需在医生的指导下进行。

5、休息与康复：在治疗期间，避免过度使用脚部，让受伤部位有足够的时间进行休息和康复。

请注意，脚扭伤后的治疗方法需根据个体情况选择，建议在医生的指导下进行治疗。如不及时治疗或治疗不当，可能会导致扁平足的进一步恶化。因此，建议尽早就医，以免延误最佳治疗时机。