高血压易患人群是哪些

高血压易患人群主要包括以下几类：

1、遗传因素：如果父母或家族中有高血压病史，子女患高血压的风险相对较高。

2、年龄因素：随着年龄的增长，血管逐渐老化硬化，血管弹性降低，易引发高血压。一般来说，年龄越大，高血压的发病率越高。

3、不良生活习惯：长期高钠饮食、缺乏运动、过度饮酒等不良生活习惯的人群易患高血压。摄入盐分过多会导致血压升高，缺乏运动导致肥胖和脂肪堆积，增加心脏负担，而过度饮酒会损害血管健康。因此，保持健康的生活方式对预防高血压非常重要。

4、其他疾病患者：肥胖人群、糖尿病患者、睡眠呼吸暂停综合症患者以及长期口服避孕药的女性等，也容易患高血压。肥胖会增加心脏负担和血管阻力，从而引发高血压；糖尿病患者往往存在胰岛素抵抗，可能引发高血压；睡眠呼吸暂停综合症可能导致夜间缺氧和交感神经兴奋，引发高血压；长期口服避孕药的女性也容易出现高血压症状。

为了预防高血压，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持心理平衡等。如果身体有任何不适，建议及时就医。