总咳嗽吃什么食物好

总咳嗽的患者可以多吃以下食物来帮助缓解咳嗽症状：

1、梨：梨具有清热化痰、生津润燥的功效，对于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状具有较好的效果。梨可以做成梨汤或者梨汁来食用。

2、蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳的功效，对于缓解咳嗽有一定的作用。可以直接食用蜂蜜，或者将蜂蜜加入温水中饮用。

3、白萝卜：白萝卜具有清热化痰、顺气消食的功效，可以煮白萝卜水来饮用，有助于缓解咳嗽症状。

4、银耳：银耳具有滋阴润肺的功效，也是一种很好的选择，可以煮银耳汤来食用。

5、枇杷：枇杷有清热润肺、化痰止咳的功效，适合用于缓解咳嗽症状。可以直接食用枇杷果，或者将枇杷煮成水来饮用。

此外，总咳嗽的患者还应该注意饮食清淡，避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重咳嗽症状。同时要注意多喝水，保持室内空气湿度适宜，避免过度干燥或过度湿润。如果症状较重或者持续时间较长，建议及时就医，以便得到更好的治疗。