辣得胃疼怎么快速缓解

282次浏览・3月前

问题详情：辣得胃疼怎么快速缓解？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

辣得胃疼是一种常见的饮食过度反应症状，主要是因为摄入过多辛辣食品对胃的刺激引起的。为了快速缓解这种情况，可以尝试以下方法：

1、立即停止摄入辛辣食物：避免症状进一步加重。

2、饮用温水或牛奶：有助于稀释胃中的辣椒素，减轻对胃黏膜的刺激。

3、利用中和胃酸的食物：如面包、苏打饼干等，这些食物有助于缓解胃酸过多引起的疼痛。

4、食用酸奶或其他含益生菌的食品：酸奶中的益生菌有助于保护胃黏膜，减轻辣椒的刺激作用。

5、药物治疗：如果疼痛严重，可以考虑使用胃黏膜保护剂如铝碳酸镁等，或者口服抑制胃酸的药物如奥美拉唑等。请注意，在未经医生指导的情况下不要随意用药。

6、热敷：可以用热毛巾敷在腹部，有助于缓解胃部疼痛。

7、调整饮食：近期应保持饮食温和，避免过度油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重胃部负担。

8、休息：如果条件允许，可以躺下休息一段时间，有助于缓解胃部不适。

如果采取上述方法后，胃痛症状仍未得到缓解，或者疼痛加剧，建议尽快就医。此外，对于长期存在胃痛症状的人，建议及时就医检查，了解是否存在其他胃部疾病。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有