咬舌头怎么回事

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问题详情：咬舌头怎么回事？

精选回答

马霄 副主任医师 口腔科

广东省人民医院三甲

咬舌头的原因可能包括：

1、不良的咀嚼习惯：在日常生活中没有养成一个认真的咀嚼习惯，会引起注意力不集中导致咬舌头现象的出现。这类患者应该改善生活细节方面的调理，养成一个良好的饮食习惯。

2、舌头畸形或肥大：由于遗传或后天不良习惯等原因导致舌头畸形或肥大时，也可能出现咬舌头的情况。建议定期进行口腔检查，如有需要可以通过手术或矫正器矫正等方式改善舌头畸形或肥大的问题。同时，在日常生活中避免过度用力地咀嚼食物，以免加重咬舌症状。

3、神经系统疾病：脑出血或脑梗塞等疾病压迫神经系统后会引起身体舌肌的神经出现异常症状或不受控制等表现，这时可能会导致无意识咬舌头的情况发生。患者在日常需要注意个人的生活习惯并且避免食用难以咀嚼的食物以保护身体并减轻病情，还要控制体重以避免突发病情发生困难或感染的情况。当症状加重时要及时就医寻求相关治疗。同时，平时要清淡饮食，适当运动增强免疫力等。此外，如果体内缺乏维生素B和维生素C也可能引起咬舌头现象的出现，患者可以在医生的指导下服用维生素B和维生素C进行治疗。

总的来说，咬舌头的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和判断。如果经常出现咬舌头的情况，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。同时保持良好的饮食习惯和生活习惯也是避免咬舌头发生的关键措施。

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