小儿发热物理降温方法
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
当小儿出现发热症状时，除了药物治疗，还可以采用一些物理降温方法来帮助降低体温，以下是一些常用的物理降温方法：
1、贴冰贴：儿童出现发烧的时候可以在额头贴冰贴，有助于降低体温。
2、温水擦浴：使用温热的毛巾擦拭孩子的身体，特别是颈部、腋窝、肘窝等大血管丰富的部位。擦拭时要注意保暖，避免孩子着凉。
3、多喝水：给孩子多喝温开水有助于促进排尿和排汗，从而带走体内的热量和毒素，降低体温。
4、洗温水澡：可以帮助孩子清洁身体，同时促进体温的下降。但需要注意水温适宜，避免过热或过冷。
5、敷额头：用毛巾在冷水中浸泡后敷在孩子的前额上，有助于降低体温。
6、穿衣调节：根据气温和孩子的舒适度调整衣物厚度，避免过度保暖或受凉。避免因穿着过多而影响散热效果。
7、调整环境温度：可以通过调节室内温度和通风来帮助孩子降温。如可以适当降低室内温度，增加通风换气等。
在采取物理降温方法的同时，要密切观察孩子的病情变化。如果孩子出现高热不退、精神萎靡或其他严重症状时，应及时就医。此外，物理降温方法仅为辅助手段，不能替代医生的诊断和治疗。
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