骨折腿肿快速消肿怎么做

骨折后腿部肿胀是很常见的现象，以下是一些可以帮助快速消肿的方法：

1、抬高患肢：尽量将患肢抬高，避免下垂，可以在患肢下方垫上软垫或者使用枕头垫高，有助于促进血液回流，防止静脉回流受阻。

2、物理治疗：可以采用冰敷和热敷相结合的方法。在骨折初期，局部进行冰敷，有助于促进毛细血管收缩，防止肿胀症状进一步加重。随着肿胀情况的改善，在局部进行热敷有助于促进局部的血液循环，促进血肿吸收。此外，还可以进行微波理疗等。

3、药物治疗：在医生指导下服用消肿药物或者静脉滴注甘露醇等利尿剂，以减轻水肿症状。也可以适当补钙以及服用钙通道阻滞剂（例如尼莫地平片等），能够改善局部肿胀的症状。若是出现明显疼痛的患者，还可服用布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛的药物。

4、功能锻炼：适当的肌肉锻炼有助于减轻肿胀并预防下肢深静脉血栓。在专业医生的指导下进行合适的康复锻炼能够增强腿部肌肉力量，促进血液循环，有助于消肿。

5、饮食调理：避免进食辛辣刺激性食物，多食用新鲜的蔬菜水果等富含维生素的食物，也有助于消除肿胀。

请注意，如果肿胀情况严重或疼痛不止，务必及时就医，以排除是否存在骨折错位或其他并发症的风险。以上方法仅供参考，具体治疗需咨询专业医生的建议。