产后月子里得了风湿病怎么办

产后月子里得了风湿病，可以通过以下方法进行治疗和调理：

1、保暖：首先要注意保暖，避免寒冷和潮湿的环境，尽量保持居住环境的通风和干燥。同时，产妇也要多穿衣服，避免受凉。

2、休息和运动：要充分休息，避免过度劳累。同时，进行适当的运动，如散步、瑜伽等，以增强身体素质和免疫力。

3、饮食调理：在饮食方面，要多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蔬菜、水果等，以增强身体的抗病能力。

4、物理治疗：可以尝试一些物理治疗方法，如热敷、按摩等，以缓解关节疼痛和肌肉紧张。

5、药物治疗：如果风湿病症状严重，可以在医生的指导下使用一些药物来治疗。但是要注意，在产后月子里，身体还在恢复阶段，一定要慎重选择药物，避免药物对身体造成不良影响。

6、保持良好心态：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等负面情绪的影响，有助于身体的恢复。

如果产后月子里出现风湿病症状，一定要及时就医，接受专业医生的治疗和建议。同时，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防风湿病的加重和复发。