痛风不能吃哪些水果

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问题详情:痛风不能吃哪些水果?

精选回答

李英楠 副主任医师 风湿免疫科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

痛风患者应避免或谨慎食用含糖量较高的水果,因为高糖水果在代谢过程中可能导致尿酸生成增加,加重病情。以下是一些痛风患者不宜食用的水果:

1、苹果:虽然苹果具有多种保健功效,但其中含有较多果糖,痛风患者过多食用可能会加重病情。

2、柑橘类水果:如橘子、柠檬等,这些水果中虽然富含维生素,但其中的果糖成分相对较高,不宜过多食用。

3、石榴:石榴中含有较高的鞣酸成分,可能会加重痛风的症状。此外,其他含果糖丰富的水果如西瓜和梨等也应适量食用。

此外,像柿子、桂圆等性热水果可能会加重痛风疼痛红肿等症状,因此也应避免食用。但是并非所有水果都不能食用,如樱桃、猕猴桃等水果可能有利于降低尿酸水平。总的来说,痛风患者在选择水果时应该尽量选择低糖、低果糖的种类,适量摄入各种水果,以保持营养均衡。

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