腰椎间盘突出很严重了怎么治疗

腰椎间盘突出严重时，可能需要综合治疗，主要包括药物治疗、物理治疗、康复锻炼以及可能的手术治疗等。治疗方法的选择应根据症状的严重程度和医生的建议而定。以下是一些常用的治疗方法：

1、药物治疗：在医生的指导下使用消炎止痛药，如布洛芬等，缓解疼痛和炎症。如有神经受压的情况，可能还需要使用神经营养药物。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛，提高血液循环。物理疗法在症状缓解期也非常重要，可以帮助恢复肌肉功能和脊柱稳定性。

3、康复训练：在康复医师的指导下进行针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等轻柔的运动方式，可以加强腰部肌肉，提高脊柱的稳定性。避免进行剧烈运动和过度用力。

4、手术治疗：在药物治疗和物理治疗无效，且症状持续恶化的情况下，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术等，具体手术方式需根据病情和医生的建议而定。

5、日常生活管理：注意保持良好的生活习惯，避免长时间坐立不动或长时间弯腰负重。保持良好的站姿和坐姿，适当进行休息和伸展运动。