睡觉会手麻是什么原因

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问题详情：睡觉会手麻是什么原因？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

睡觉时手麻可能是由多种原因导致的，常见的包括机械性压迫、颈椎病、腕管综合征、脑血管疾病等。

1、机械性压迫：睡觉时如果姿势不当，手部受到压迫导致血液循环不畅，可能会引起手麻。这种情况下一般不需要特殊处理，休息后会逐渐缓解。

2、颈椎病：由于颈椎间盘发生退行性病变引发颈椎病，压迫到神经根，可能出现睡觉手麻的现象。平时可以通过热敷、按摩等方式缓解局部疼痛，并注意保持正确的颈部姿势。

3、腕管综合征：长时间操作电脑、玩手机或写代码等都可能导致腕关节内的压力发生紊乱，进而导致腕管综合征的发生。主要的表现是手腕疼痛无力、手指发麻等。此时可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。平时应注意避免过度劳累，适度放松手腕关节。

4、脑血管疾病：脑血管如果发生狭窄或堵塞，也可能导致手部供血不足而出现睡觉时手麻的现象。这种情况下需要及时就医检查，并根据具体情况接受治疗。

此外，脑动脉硬化症、末梢神经炎等也可能导致睡觉手麻的现象。因此，如果出现此类症状，建议及时就医进行详细的检查，以便明确原因并接受适当的治疗。日常生活中也要注意保持良好的生活习惯，避免长时间压迫手部或保持同一姿势过久，注意合理饮食和适度运动，以降低患病风险。

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