蒲公英枸杞茶的功效与作用

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问题详情：蒲公英枸杞茶的功效与作用？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

蒲公英枸杞茶的功效与作用主要表现在以下几个方面：

1、清热解毒：蒲公英本身具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒证，如目赤肿痛、口舌生疮等。对于热性疾病患者而言，蒲公英枸杞茶能够有效缓解症状。

2、养肝护肝：蒲公英可以保肝利胆，枸杞也具有滋补肝肾的作用，因此蒲公英枸杞茶对于肝肾健康有益。对于经常熬夜、疲劳工作或学习的现代人来说，适当饮用蒲公英枸杞茶能够有助于缓解疲劳、恢复体力。

3、利水消肿：蒲公英有利尿消肿的作用，配合枸杞的滋补效果，对于水肿患者可以起到缓解症状的作用。

4、抗炎杀菌：蒲公英中含有多种天然抑菌成分，能够帮助抵抗细菌和病毒，对于感冒、喉咙痛等常见疾病有一定的缓解作用。

5、增强免疫力：枸杞可以增强免疫功能，蒲公英则具有抗炎作用，长期饮用蒲公英枸杞茶可以提高身体免疫力，预防感冒等疾病。

6、改善视力：枸杞具有明目作用，对于视力模糊、眼睛干涩等症状有改善效果。

请注意，虽然蒲公英枸杞茶具有诸多益处，但并非人人适用。在饮用前建议了解自身体质，并适量饮用。若有身体不适，建议及时就医。

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