怎样判断得了抑郁症
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陈建云 副主任医师 心身医学科
南昌大学第一附属医院三甲
判断一个人是否可能患有抑郁症，可以通过以下几个方面来观察：
1、症状表现：抑郁症患者可能会出现情绪低落、失去兴趣、疲惫无力、失眠或嗜睡、食欲改变、注意力难以集中、自我评价降低等症状。如果持续出现这些表现，并且影响到日常生活和工作，可能是抑郁症的迹象。
2、情绪状态：如果长时间处于低落、沮丧、悲伤等情绪中，并且这些情绪难以被缓解或调整，这也可能是抑郁症的表现。
3、日常生活变化：观察个人生活习惯是否有显著变化，如社交活动减少、言语减少、食欲和睡眠变化等。这些变化可能是抑郁症的征兆。
4、心理学检测表：可以借助心理学中的一些量表来进行辅助判断，如SDS抑郁症自测量表等。如果得分较高，可能表明存在抑郁情绪或倾向。
5、专业人士评估：如果观察到以上症状，建议寻求专业心理医生或精神科医生的帮助。医生会通过详细的问诊、体格检查和必要的心理测试来评估是否患有抑郁症。
请注意，抑郁症的诊断需要综合考虑多个因素，并且不同人的表现可能会有所不同。因此，在怀疑自己有抑郁症状时，建议尽早寻求专业医生的帮助进行评估和诊断。
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