腰椎间盘突出压迫坐骨神经疼大约怎么办

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问题详情：腰椎间盘突出压迫坐骨神经疼大约怎么办？

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致疼痛，可以采取以下措施来缓解症状：

首先，如果坐骨神经疼痛明显，可以采取一些止痛药物进行缓解，例如洛索洛芬钠胶囊、布洛芬等。但这类药物一般仅适用于短期疼痛控制，不建议长期服用。如果疼痛难以忍受且药物效果不佳，应及时寻求医生的帮助。

其次，针对腰椎间盘突出的原发病进行治疗是关键。可以采取针灸、按摩、牵引等中医治疗方法，这些疗法有助于缓解腰椎间盘突出引起的坐骨神经疼痛症状。具体的治疗方案应根据个人病情和医生的建议来确定。同时，应卧床休息一段时间，直至腰腿疼痛基本缓解。需要注意的是，避免长时间卧床，否则会导致肌肉萎缩。当症状好转后，可以进行适当的腰部活动。

此外，生活中要注意保护腰部，避免长时间坐立或站立不动，适当进行腰部锻炼以增强腰部肌肉力量。注意腰部保暖，避免受寒着凉。同时保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。此外，适当补充钙质也有助于骨骼健康。

最后，每个人的病情不同，治疗方法可能因人而异。因此，在进行治疗前，建议咨询专业医生或骨科医生的意见，以便制定个性化的治疗方案。如果病情严重或疼痛持续不减，应及时就医以免延误治疗。同时保持良好的心态和乐观的心情对于康复也是非常重要的。

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