喝三七和麦冬对身体有什么好处
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
喝三七和麦冬对身体有多种好处。
首先，三七具有活血化瘀、改善血液循环、调理身体多重功效，能够辅助治疗各种心脑血管问题，如心绞痛、高血压等。对于身体体质较弱的人来说，食用三七可以增强身体的免疫力，帮助身体逐步强健。此外，三七还能改善肝脏的代谢能力，保护肝脏健康。三七花还有清热解毒的功效，适用于上火等症状的治疗。对于女性而言，三七还有美容养颜的作用，能够抗衰老、抗氧化。
麦冬则是一种养阴润肺的中药，具有滋补养阴、清热生津的功效。它有助于润肺养阴、清热除烦，适用于干咳、口渴等症状的治疗。对于阴虚火旺的人来说，食用麦冬可以调理身体，缓解虚火上炎带来的不适。此外，麦冬还能增强身体代谢功能，提高抵抗力。它还有调节胰岛素分泌、改善胰岛功能等作用，可以间接达到辅助调节血糖的目的。值得注意的是，对于一些糖尿病初期患者的食疗调整可以起到积极的促进作用。除此之外，两者一同泡水饮用可以帮助养胃养阴和养血补血。特别适合于口干舌燥严重的情况下饮用，可以促进身体的恢复。
综上所述，喝三七和麦冬对身体的好处包括改善血液循环、增强免疫力、保护肝脏健康、养阴润肺等。但需要注意适量饮用，并且根据自身体质和需求进行食疗调整。建议在专业医师的指导下使用中药进行食疗或治疗。
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