蒲公英决明子茶的功效与作用是什么

蒲公英决明子茶具有多种功效与作用，主要包括以下几个方面：

1、清肝明目：蒲公英和决明子均有良好的清肝明目的功效，可以有效缓解目赤肿痛和其他眼部问题，并有助于维护眼睛健康。

2、润肠通便：蒲公英含有多种营养成分，而决明子可以刺激肠道蠕动并促进肠道排泄，进而缓解便秘和其他肠道问题。因此，蒲公英决明子茶具有润肠通便的作用。

3、降脂降压：蒲公英中的总黄酮能够扩张血管、软化血管等，达到降血压的功效。决明子还具有显著的降压功效，能进一步协同控制血压，对于心血管系统也有很好的保护作用。蒲公英所含有的植物碱类及多糖类等物质也具有良好的调节脂质代谢的作用，与决明子的降脂功效相结合，能更好地维持身体的健康状态。此外，它还有助于清热利尿、缓解咽喉疼痛等。

请注意，蒲公英和决明子都是中药食材，如有身体不适建议及时就医并在医师指导下进行治疗和调理。饮用该茶前建议咨询医生意见并谨慎饮用。