宝宝流清水鼻涕应该怎么办
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
宝宝流清水鼻涕可能是由于感冒、过敏或其他原因引起的。遇到这种情况，家长可以采取以下措施来帮助宝宝缓解不适：
1、保暖：保持宝宝身体温暖，避免感冒加重。可以适当增加衣物，晚上睡时也可以适当加盖被子。
2、喝温开水：增加温开水摄入，有助于稀释鼻腔分泌物，缓解流鼻涕的症状。
3、清洗鼻腔：可以使用生理盐水滴鼻剂或吸鼻器帮助宝宝清洗鼻腔，去除鼻腔内的分泌物。
4、保持室内湿度：使用加湿器增加室内湿度，有助于减轻宝宝鼻塞、流鼻涕的症状。
5、观察症状：密切观察宝宝的症状，如发热、咳嗽等，如有加重趋势或症状持续不减，应及时就医。
6、避免过敏原：如果宝宝的流鼻涕是由过敏引起的，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
7、适当用药：在医生的指导下，可以使用一些儿童感冒药来缓解症状。但请注意，不要自行给宝宝服用成人药物或过量服用药物。
8、增强免疫力：保证宝宝充足的睡眠，合理饮食，适当锻炼，有助于提高宝宝的免疫力，预防感冒。
总之，宝宝流清水鼻涕时，家长要密切关注宝宝的症状变化，采取适当的护理措施，如有必要，及时带宝宝就医。
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