镁偏高不能吃什么

镁偏高的情况下，一般不建议患者食用富含镁的食物，以免加重病情。具体来说，高镁的食物主要有以下几类：

绿色蔬菜：例如菠菜、芹菜等叶菜类。

坚果类：如榛子、花生等。这些食物含有较高的镁元素，尽量避免食用。

谷物类：比如小米、玉米等也含有一定的镁元素，应当适量限制摄入。

此外，镁偏高时还要注意控制钾的摄入量，因为钾和镁都存在于细胞内外液里，互相之间有协调作用。所以像菌类、豆类以及薯类等富含钾的食物也应适量限制摄入。除了饮食注意外，还要少吃油腻刺激性的食物。平时生活中应该清淡饮食，适当运动并控制体重。如有必要，建议咨询专业营养师制定合适的饮食计划。

请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食安排应该根据个人情况由医生或营养师给出建议。如出现身体不适的情况请及时就医，并严格遵照医嘱进行饮食调整和生活习惯的调整。