甜酒有什么功效
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
甜酒是一种传统的食品，其功效多种多样。以下是甜酒的一些主要功效：
1、促进消化：甜酒中的酒精含量较低，但含有一定的氨基酸、维生素等营养成分，适量饮用可以促进消化，有助于缓解消化不良、胃痛等问题。
2、补充营养：甜酒含有丰富的营养成分，如葡萄糖、氨基酸等，这些物质可以促进新陈代谢，为身体提供能量和营养。
3、舒筋活络：适量饮用甜酒还可以舒筋活络，促进血液循环，对于缓解关节疼痛、风湿病等有一定辅助效果。
4、美容养颜：甜酒中的某些成分具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，从而有助于延缓衰老、美容养颜。
5、增强免疫力：适量饮用甜酒还可以增强免疫力，提高身体的抵抗力，对于预防感冒等疾病有一定帮助。
需要注意的是，虽然甜酒具有多种功效，但并不是所有人都适合饮用。对于酒精过敏、肝脏疾病患者、孕妇等人群应避免饮用。此外，饮用甜酒时应注意适量，过量饮用可能导致醉酒等不良影响。建议根据自身情况适量饮用甜酒，并遵循健康的饮食和生活方式。
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