洗头的时候放点白醋有什么功效

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问题详情：洗头的时候放点白醋有什么功效？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

在洗头的时候加入适量的白醋，具有以下几种功效：

1、抑制头皮屑生长：头皮屑是由于头皮干燥或马拉色菌过度繁殖等原因导致的，使用白醋洗发能够帮助抑制头皮屑的产生。醋中的酸性物质对去除顽固头皮屑特别有效。但需要注意，白醋的浓度不宜过高，否则会刺激头皮和头发。

2、促进头皮血液循环：用醋洗发可以帮助改善头皮的血液循环，促进发根的生长，有利于头发健康生长和防脱发。

3、杀菌止痒：白醋具有杀菌作用，可以有效清除头皮上的真菌和细菌，减少头皮瘙痒和感染等问题。

4、柔顺发丝：醋中的醋酸成分有助于中和头发上的碱性物质，使头发更加柔顺有光泽。同时，醋还有助于闭合头发毛鳞片，使头发更加顺滑易梳理。

为了取得最佳效果，建议使用具有自然酸度的白醋，并在洗发时按照一定比例（如与水的比例约为1:5）混合使用。此外，建议每周使用一至两次白醋洗发即可。请注意，如果头皮有伤口或炎症等情况，不建议使用白醋洗发，以免刺激头皮。如果出现不适或过敏反应，应立即停止使用并寻求医生的建议。

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