膝关节困是什么原因

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问题详情：膝关节困是什么原因？

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

膝关节困的原因可能有以下几点：

1、可能是因为剧烈运动或长期劳累导致膝关节软骨受到磨损。劳损以及气血瘀滞经络受堵而引起的局部疼痛、酸胀和关节不适等症状。随着活动量的增加，这种不适会逐渐加重，休息时可能出现减轻的情况。对此，需要减少运动量和适当休息以减轻膝关节压力。同时，可以运用中医针灸、推拿等理疗措施进行缓解。

2、膝关节困还可能是由于关节退行性改变或骨质疏松引起的。这种情况常见于中老年人群，随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损和退化，导致关节周围出现明显的疼痛和活动受限等症状。对于这种情况，可以适当地补充钙剂和维生素D来缓解骨质疏松的症状。同时，也可以考虑口服非��.类抗炎药进行治疗。此外，膝关节周围的韧带和肌肉等软组织出现劳损或炎症也可能引起膝关节困的症状。这些软组织对膝关节起到支撑和保护作用，当其受损时会导致关节不稳和困乏感。对于这种情况，应注意休息并进行适当的物理治疗。

总的来说，膝关节困的原因可能涉及劳损、关节退行性改变、骨质疏松以及周围软组织劳损等多个因素。针对这些情况，建议及时就医确诊并采取相应的治疗措施进行缓解。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于预防膝关节不适的发生。

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