起了荨麻疹需要注意什么
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
起了荨麻疹需要注意以下几个方面：
1、尽早治疗：一旦发现自己出现荨麻疹的症状，如红肿、瘙痒等，应尽快就医，寻求专业医生的帮助。不要随意使用抗过敏药物或民间偏方，以免延误病情。
2、寻找过敏源：了解可能导致过敏的物质或环境因素，如食物、药物、植物、动物等，避免接触过敏源，防止病情加重或反复。
3、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，避免过度抓挠患处，以免导致皮肤破损和感染。
4、饮食调理：饮食宜清淡易消化，避免摄入过多辛辣、刺激、油腻的食物，多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
5、避免外界刺激：避免外界各种刺激物和摩擦，如热水烫洗、过度摩擦等。避免使用刺激性强的洗涤用品，如肥皂、洗衣粉等。
6、加强锻炼：增强体质，提高免疫力，有助于预防荨麻疹的发生。
7、注意情绪调节：保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，有助于缓解病情。
8、遵循医嘱：遵循医生的指导和建议，按时服药，定期复查。如有病情变化或不适，及时就医。
总之，起荨麻疹后需要特别注意并采取一系列措施来缓解症状和控制病情。如果遵循上述建议并积极配合医生治疗，大多数荨麻疹患者的症状可以得到有效缓解和治愈。
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