心肌缺血按摩哪里
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
心肌缺血时，按摩一些特定的穴位可能有助于缓解症状。这些穴位包括：
1、心前区：位于胸骨左侧第二肋骨至第五肋骨间的区域，用左手掌沿胸骨左侧边缘从下向上进行按摩，动作要稳劲轻柔，有一定力度，同时可以多按按相关的穴位如三阴交穴、颤中穴等。有助于改善心肌缺血的情况。
2、内关穴：位于前臂正中腕横纹上两寸处，按摩此穴位可改善心脏功能。一般用右手拇指轻轻按压左手内关穴三分钟以上，然后再换另一侧。
3、膻中穴：位于两个乳头正中间，按摩此穴位可改善心血管系统健康。同样以拇指或手掌按压膻中穴大概三至五分钟即可。但力度要适中。按摩这些穴位能够促进血液循环，缓解心肌缺血的症状。但需注意，按摩并不能根治心肌缺血，只能作为辅助治疗手段。如果出现明显的心肌缺血症状，请及时就医，听从医生的建议进行针对性的治疗。以上建议仅供参考，如需按摩请到正规医疗机构咨询专业的医师。
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