睡眠时心率45正常吗
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
在睡眠状态下，心率每分钟45次左右通常属于正常的范围。
正常人的心率在安静、清醒和休息状态下，正常范围是60~100次/分钟。但在某些特定情况下，如睡眠中，由于身体的迷走神经占主导位置，会致使心率下降，这种心率下降是机体正常的生理反应。特别是在熟睡时，身体的心率可能会低于每分钟60次，所以睡眠时心率每分钟达到45次通常是正常的。然而这也因人而异，有些人可能会有轻微的心率波动或者相对较慢的心率，但这并不代表一定存在问题。重要的是要观察是否存在特定的症状或不适感，比如胸闷、气短等。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生进行进一步检查。此外，如果个人有心脏疾病史或其他健康问题，建议定期进行体检以了解身体情况。
总的来说，虽然睡眠时心率每分钟45次是正常的，但也要结合个人情况具体分析。如有疑虑或不适，请及时就医。
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