痛风能吃坚果吗

痛风患者能否吃坚果需要视具体情况而定。

在痛风发作期间，建议避免食用坚果类食物，因为坚果属于中等嘌呤含量的食物，如花生、腰果等，食用后可能导致体内嘌呤含量增加，加重痛风症状。然而，在痛风缓解期间，可以适量食用坚果。坚果含有丰富的营养成分，如蛋白质和不饱和脂肪酸等，对身体有益。

因此，痛风患者能否吃坚果取决于其病情阶段。此外，痛风患者应该遵循低嘌呤饮食原则，适量摄入含嘌呤较低的食物，如新鲜蔬菜、水果等，并避免食用高嘌呤食物，如猪肝、鱼虾等。