12岁来月经肚子疼怎么办
459次浏览・6月前
问题详情：12岁来月经肚子疼怎么办？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
当12岁的女孩来月经时肚子疼，这通常是正常的生理反应，称为痛经。以下是一些建议，可以帮助她缓解不适：
1、热敷：可以使用暖宝宝或热水袋进行腹部热敷。这种方法有助于缓解子宫肌肉的紧张，从而减轻疼痛。
2、药物治疗：如果疼痛难以忍受，可以在医生的指导下服用非处方药物，如布洛芬等，以缓解疼痛。
3、按摩：轻柔地按摩腹部或腰部，有助于舒缓疼痛。
4、休息：月经期间，让她保持充足的休息，避免剧烈运动和过度劳累。
5、饮食调理：建议摄入温热、易消化的食物，如热汤、热茶等，避免生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。
6、保持良好的心态：月经期间，情绪波动可能较大，让她保持心情愉悦，可以通过听音乐、看书等方式来放松心情。
7、注意保暖：保持身体温暖，尤其是腹部，有助于缓解痛经。
8、家长的关心与照顾：这个时候孩子可能需要额外的关心，家长可以给予孩子温暖的拥抱和安慰，让她感到被关爱和支持。
如果疼痛非常剧烈或持续时间较长，建议去医院就诊，以确定是否存在其他健康问题。总之，对于月经期间的肚子疼，家长要给予孩子足够的关心和支持，帮助她度过这个时期。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有