睡觉起床口苦怎么回事

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问题详情：睡觉起床口苦怎么回事？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

睡觉起床口苦可能有以下几个原因：

1、不良生活习惯：比如长期熬夜、饮食不规律等，容易导致体内维生素缺乏或者胃肠道功能紊乱，从而引起口苦。在这种情况下，只要注意作息和饮食习惯调整，适量食用新鲜的水果和蔬菜，养成良好的作息习惯，一般就能缓解症状。

2、口腔炎症：比如牙龈炎和牙周炎等，都可能导致口苦的症状。同时，不注意口腔卫生也可能导致口腔内细菌滋生，引发口苦。这种情况下，应注意口腔卫生，定期清洁牙齿。

3、消化不良：如果在夜间暴饮暴食或饮食不当导致消化不良，食物在胃肠道内停留时间过长容易刺激胃酸分泌过多而引起口苦的症状。针对这种情况，可以通过改善饮食和适当服用促胃肠动力的药物如莫沙必利来改善症状。

4、肝胆疾病：如胆囊炎等疾病也可能引起口苦的症状。如果怀疑是肝胆疾病引起的口苦症状，应及时就医检查并进行针对性治疗。

以上原因仅供参考，如果出现口苦的症状持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医检查并治疗。平时也要注意保持良好的生活习惯和口腔卫生习惯，预防口苦的发生。

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