二型糖尿病能吃草莓吗
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
二型糖尿病患者可以适量吃草莓。草莓含有多种营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等，对身体有益。而且，草莓的糖分相对较低，对血糖的影响较小。
但要注意以下几点：
1、草莓的摄入量应当适度，不宜过量。
2、吃草莓时，最好放在两餐之间作为加餐食用，以减少对餐后血糖的影响。
3、在选择草莓时，要确保它们是应季的，并且没有加入大量的糖或其他添加剂。
4、糖尿病患者吃草莓之前，最好咨询医生或营养师的建议。
此外，糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂、低盐为主，均衡摄入各类营养。除了饮食控制，适当运动也是控制糖尿病的重要手段。在饮食方面如有更多疑问，建议咨询专业医生或营养师。
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