人体正常ph值为多少

人体正常的pH值通常在7.35至7.45之间。这个pH值的维持对于人体细胞的正常代谢以及生理功能至关重要。关于人体的pH值，有一些重要的注意事项：

1、当人体pH值低于7.35时，表明可能出现酸中毒，这通常与多种疾病有关，如糖尿病酮症酸中毒、严重休克等。此外，胃酸过多也可能引起pH值下降。在这种情况下，需要在医生的指导下进行药物治疗和饮食调整。

2、若人体pH值高于7.45，则可能出现碱中毒，原因包括中枢性因素或低氯反应引起的胃液损失过多。与酸中毒的处理方式类似，针对碱中毒也需要在医生的指导下进行适当的治疗和饮食调整。

因此，保持正常的pH值是非常重要的。为了维持正常的pH值，建议保持良好的饮食习惯和规律的锻炼，确保摄取足够的营养物质和水分，以及定期进行健康检查。如果出现任何健康问题或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。