多动症的患者不能吃什么
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
多动症的患者在饮食中应避免或限制以下食物：
1、高糖食物：如糖果、甜点等，高糖食物的摄入可能导致糖分过剩，影响孩子的情绪和行为表现。
2、高色素食物：尽量避免含有大量人工色素的食品，如罐头、含食用色素的饮料等。这些食品可能加重孩子的多动症状。
3、含有水杨酸的食物：如苹果、杏等水果及其制品。这些食品可能影响孩子的情绪稳定性，加重多动症状。因此，应避免或适量食用。
4、辛辣刺激性食物：如辣椒、葱、姜等可能会对多动症患者的身体和情绪产生不良影响，不宜食用。同时对于高脂肪和油炸食品也应少吃或不吃。这些食物可能会对疾病的康复产生影响，增加多动症的复发率或导致症状的反复。因此日常饮食中要注意尽量避免这些食品，以防止诱发多动症的症状或加重已有的症状。
针对多动症患者，建议适当摄入富含优质蛋白质和卵磷脂的食物，如鱼类、牛奶等，这些食物有助于改善大脑功能，促进神经系统的正常发育。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，有助于平衡营养摄入。总之，多动症患者的饮食应以均衡为主，注意营养搭配和食物选择。具体的饮食方案应根据患者的具体情况和医生的建议进行制定。
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