宝宝感冒了鼻子不透气怎么办

宝宝感冒了鼻子不透气，可以采取以下方法帮助缓解：

1、热敷鼻子：使用温热的湿毛巾敷在宝宝的鼻子根部，有助于缓解鼻塞和鼻不透气的情况。注意毛巾的温度不宜过热，以免烫伤宝宝的皮肤。

2、提高室内湿度：保持室内空气湿度，可以使用加湿器增加空气湿度，有助于减轻鼻塞和鼻腔干燥的情况。

3、清理鼻腔分泌物：使用吸鼻器或棉签清理宝宝鼻腔内的分泌物，保持呼吸道通畅。

4、药物治疗：如果感冒严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如小儿氨酚黄那敏颗粒等。注意用药剂量和用法需遵医嘱。

5、保持正确的睡姿：睡觉时可以适当调整宝宝的睡姿，有助于缓解鼻塞和呼吸困难的情况。

6、按摩穴位：可以按摩宝宝的迎香穴（位于鼻翼外缘的两侧），有助于缓解鼻塞。注意按摩力度要轻柔。

除了以上方法，还需要注意让宝宝多休息、多喝水，有助于身体的恢复。同时，密切观察宝宝的症状，如果感冒持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。在日常生活中，也要注意预防感冒，如保持室内空气流通、避免受凉等。